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イメージトレーニングとコーチングが問題を解決する

奥深いイメージトレーニングとそれを好む人

今回は私のコーチングクライアントさんは99%イメージトレーニングが好きなので
その辺について考えてみました


■イメージトレーニングは深い
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イメージトレーニング。
実は奥が深くてやりかたもさまざまありますが
とにかくイメージするものに意識を集中するところからはじまりますね。
このイメージトレーニングをマスターして日常に取り入れると
いろんなことがうまくいきます
商談の場面、プロポーズの場面、プレゼンの場面、スポーツの場面
などをあらかじめ想像して体験しておくのがイメージトレーニングです
この技を自力でいつでも使えるようになると
人生はエキサイトなものになっていきます



■イメージトレーニングを練習したい人の特徴
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ずばり何かテーマがある人すべてです
もっとも人間だれでもテーマはもっているから
そういう意味ではすべての人になりますが
特に自分のテーマに意識を集中する人といえるでしょうか
とにかく目標を持っている人
解決したい問題をはっきりと意識して持っている人は
イメージトレーニングを好まれます

コーチングを受けたい人の特徴と自己を向上させる技

■コーチングを受けたい人の特徴
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もうおわかりだと思いますが
コーチングを受けたい人と
イメージトレーニングを受けたい人は
かぶります
なのでコーチングにイメージトレーニングのメニューを用意すると
みなさんとても興味深く取り組まれます


■自己を向上させる技
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結局
自己を向上させるものは
人々から好まれるのですね
そして丹念に地に足をつけて取り組むコーチングと違って
イメージトレーニングは
ある時点を境に一気に解決したり
一気に別の次元に入って行けたりする分
関心を持たれるのだと思います
なかなか時間を取る方は少ないのですが
もしほんとにあなたが
毎日20分以上イメージに浸れば
人生は変わります

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