コーチングと聞くと

コーチと仕事上の問題について話し合っていくこと

と

考える人が意外と多いです

でもコーチングというのは

人間が行うあらゆるジャンルに適用できます

その証拠にそもそもコーチって

スポーツ選手についていますね

あんな風にあなたの人生に

転職に　婚活に　趣味の達成に　人間関係に

コーチをつけることができます

生きていくために必要なコーチを

ライフコーチングと呼んでいます

ところで会話だけでもコーチングの効果はあるのですが

いろんなエクササイズを用意しています

そのうちの一つがイメージストリーミングです

これはイメージトレーニングとして行いますが

普通のイメージトレーニングとはずいぶん違います

ただイメージを使うことは同じなので

やりかたをコーチングの中でお伝えしていますし

一人のときもできますし

会話の中でも使うことができます

イメージストリーミングは

潜在意識が知っていることを

取り出すワークです

驚くべき効果があるので

コーチングでは大変好評です

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