コーチングは人生を変える力があります
コーチングと聞くと
コーチと仕事上の問題について話し合っていくこと
と
考える人が意外と多いです
でもコーチングというのは
人間が行うあらゆるジャンルに適用できます
その証拠にそもそもコーチって
スポーツ選手についていますね
あんな風にあなたの人生に
転職に 婚活に 趣味の達成に 人間関係に
コーチをつけることができます
生きていくために必要なコーチを
ライフコーチングと呼んでいます

コーチングについた補助エンジン
ところで会話だけでもコーチングの効果はあるのですが
いろんなエクササイズを用意しています
そのうちの一つがイメージストリーミングです
これはイメージトレーニングとして行いますが
普通のイメージトレーニングとはずいぶん違います
ただイメージを使うことは同じなので
やりかたをコーチングの中でお伝えしていますし
一人のときもできますし
会話の中でも使うことができます
イメージストリーミングは
潜在意識が知っていることを
取り出すワークです
驚くべき効果があるので
コーチングでは大変好評です
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