タロットの気づきをコーチングで実現する
タロットコーチングの辻冬馬です
迷いや悩みを解消して
本当の自分と素敵な未来に出会いたい
そんな願いを持つ人のために書いています。
コーチングプログラム
タロットからコーチングに入るときには、わたしのクライアントさんはほぼ全員このコースを選んでいます。
すでに目標が明確で、そこに向かって行動するためのコーチを求める方たちではなくて
今は、迷ったり悩んだり、何をやればいいのか考えてる最中の方が多いので
必然としてそれを解消するプログラムを選ぶことになります。
このベーシックコースのファーストステージが終わると、セカンドステージがあり、さらにプレミアコースがあります。
でもタロットで気づき、それをコーチングで実現するには最初の一歩が大事だと思っています。
ホームページでもご紹介していますが以下の内容です。
一番人気のベーシックコース/ファーストステージ
迷いと悩みを解決して 本当の自分に向かう確実な第一歩です。
個性と状況に応じて順不同です
- 第１回 どんな時に充実しますか？
- 第２回 今 バランスは取れてますか？
- 第３回 固い話だけど、あなたの「存在意義」を言葉にすると？
- 第４回 今 どこにいますか？今 心で何が起こっていますか？
- 第５回 目標の種子を作ってそれを植えます。目標そのものを育てるという作業は楽しいものです。
これはコーアクティブコーチングの内容をわたしが生保マネージャー時代に使って、いろいろアレンジしたものをまとめたものとなっています。
充実すること、バランスが取れること、今心の中で何が起こっているか
この３つが柱になっています。
価値観や存在意義を考えることはフランクリンプランナーというシステム手帳が極めて優れた内容を持っていると思いますが、そんなノウハウも取り入れています。
そしてここで大事だと思っているのは明確な目標の設定をするのではなくて
それに向けて自分が一体何をしたいのか？
大まか考えて種を植えて
目標そのものを育てて行こうという考え方です。
アメリカ的な自己啓発では明確な目標や結晶化された目標がなければなにも始まらないですが
日本的風土では、ちょっと違う。
それにそんなはっきりと目標があったら人生の問題はほぼすべて解決します。
それがないから迷っているのにそれがないからだめなのだというのは
矛盾した迷宮です。
そこで目標を育てるという考え方でこのプログラムを組みました。最後の五回目でもまだ明確な目標ではなくて、目標の種を植えるところまでです。
でもこれはとても大きな前進になります。
そしてセカンドステージでは植えた種を栽培していきます。それは植物の栽培日記みたいに毎日楽しい振り返りになります。
お手伝いが必要ならご連絡を。
辻冬馬はあなたのテーマに挑戦します。
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