イメージストリーミングで潜在意識からのメッセーを受け取れます
イメージストリーミングはマインドフルネスにもっとも簡単に入る方法です
イメージストリーミングとは何か？
知りたい方のためにたっぷりと解説しています。
イメージストリーミングをマスターしたい！
学びたい方のためにレッスンをご用意しています。
イメージストリーミングってなんですか？
アメリカで生まれたイメージストリーミング
天才の秘密：アインシュタインファクターとは？
やってみてわかった潜在能力を引出す驚きの効果
私は１９９０年代にイメージストリーミングの本を読んで
関心するところも多くその原理にも大いに納得して
自分でやってみました。
本には原理程度しか書かれておらず実践方法は自分で経験から積み上げて行きました。
ふって湧くようなイメージを、敢えて言葉にするのは最初はたいへんでした。
人生に「イメージトレーニング」/「イメージストリーミング」を活かしたい方はこちらから
⇩ ⇩ ⇩
無料メールマガジンで学べます
イメージストリーミングの実践基礎をご紹介する無料メールマガジン登録フォームです
目を閉じると
誰でもいつでもイメージが浮かんでくるものです
どんなにかすかなイメージでも
それを言葉にしていくと
仕事について
恋愛について
人生について
いろんなテーマの答えを
いつのまにか
イメージストリーミングが
教えてくれていて驚いた
こんな声が数多く寄せられています。
イメージを言葉に変えていき、その言葉を聞き返す、
そんな単純なことが、
実は潜在意識へのアクセス方法だったのです。
もともとのイメージストリーミングは難しい技法だったから簡潔なものに改良した
ウェンガー博士のイメージストリーミングには、いろんなメニューがあります。
それらを行うにあたってウェンガー博士の推奨する方法は
やってみるととてもむずかしいものでした。
どこかの研究室や面談室やセミナーで、
時間と場所とカウンセラーを用意してやらなければ
無理ではないかとさえ思います。
たとえば
「今から３０分見えてくるイメージを録音しましょう」
というのが平均的なやり方なのですが、
それはとても難しいし録音を聴くのにまた３０分かかります。
解釈もするので一回あたり９０分はかかる作業になります。
先に述べたようにそれはセミナーや面談など特別な設定がなければなかなかできません。
そこで私は自分が自宅でやるために、工夫して
何より降って湧いて出たようなイメージを捕まえるための
難しすぎるイメージストリーミングを
使いこなすためのイメージキャッチング
なるものを開発しました。
この方法でだれでも自宅で簡単に楽しみながら効果を味わいながら
イメージストリーミングができるようになったと思っています。
そこで
私はこの方法を多くの人に広めたいと思ったのです。
自分の経験から次のような効果があると断言できるからです。
- 知覚の働きを加速させる
- 感性を研ぎ澄ます
- 自分の中にメッセンジャーを持つ
- 自分の中に自分が必要とする人格を作り出し利用できる
ということを可能にし
それによって
生きることの重荷を軽くし、人生を変える。
と確信するからです。